お知らせ
NEWS
-
新・てごころ
GOJOU「う～ん♪朝の散歩ってのもたまにはいいもんだねぇ〜。」 GOJOU「ん？なんか嫌な空気・・・」 GO…
-
６年間ありがとうございました！
私「本日をもちまして、てごころは寺田での営業を終了致します。ここまでやってこれたのは、みんなのおか…
-
骨盤セルフチェック
皆さん、足を組んで携帯を見たり、 長時間座ってデスクワークしてませんか？ 心当たりのある方、もしか…
-
産後の腰痛予防（OUTな姿勢）
皆さん、はじめまして。 ワシはボディバランスてごころ院長の森下大輔の20年来のダチ・・・ れいじです。…
-
寝たままストレッチ
こんにちは！ てごころのチェンです。 まだ暑い日が続いておりますが、少しずつ陽も短くなり早朝も涼しく…
-
つい脚を組んじゃったら、そのままストレッチ！！
こんにちは！ てごころの森下です。 いやぁ〜イスに座ってる時って脚組んじゃいませんか？（唐突） 両足…
-
ちょいと骨盤体操！
こんにちは！ 「骨盤体操！はっじまっるよ～！！」で一世を風靡した てごころの森下です。（ツルッツルに…
-
骨盤チェック・・・してごらんよ。
こんにちは！ 奥さんに「やれやれ・・・」と言われつつ写真撮らせた、てごころの森下です。 タイトルと…
-
ソファに座ると疲れます？
こんにちは、てごころの森下です。 皆さん、ソファ好きですか？ 僕は好きです！ 仕事が終われば必ず座り…
